Thực phẩm bổ sung testosterone

09/04/2013
Thực phẩm bổ sung testosterone

 

Testosterone là một loại hooc môn sinh dục được tìm thấy trong động vật có vú, bò sát, chim và các động vật có xương sống. Đối với đàn ông, testosterone giữ vai trò chìa khóa trong việc tăng cường khả năng tình dục. Mức testosterone trong cơ thể cao sẽ giúp các ông tăng cường sức khỏe cũng như bản lĩnh trong “chuyện ấy”. Trái lại mức testosterone trong cơ thể giảm khiến các ông suy giảm ham muốn tình dục.

 

Thông thường, mức testosteron ở nam giới vào buổi sáng cao hơn khoảng 30% so với ban đêm. Điều này có thể giải thích lý do vì sao đàn ông có hứng thú tình dục hơn vào buổi sáng sớm và cũng là một phần nguyên nhân hiện tượng dương vật tự cương cứng vào buổi sáng.

 

Cơ thể thể giảm mức testosterone một phần là do tuổi tác, một phần là do các nguyên nhân như stress, căng thẳng, tổn thương tinh hoàn, thiếu ngủ hoặc luyện tập thể chất quá mức cũng có thể làm giảm mức testosterone trong cơ thể. Ngoài ra, cũng có thể bởi các nguyên nhân khác như máu không trở về nhiều tại các mạch máu và thể hang của dương vật làm cho sự cương cứng bị giảm hoặc không cương cứng được dẫn đến tới sự thất bại làm ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi.

 

Thực tế, trên thị trường có rất nhiều loại tân dược có thể giúp tăng cường mức testosterone, tuy nhiên, đừng lạm dụng, vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe nếu không tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng. Do vậy, theo các chuyên gia dinh dưỡng, thay vì sử dụng thuốc các quý ông nên chú ý thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm có sẵn trong bữa ăn hàng ngày để có thể giúp tăng cường testosterone một cách tự nhiên.

 

Với vai trò đặc biệt của mình, testosterone được xem là một loại hóc-môn quan trọng, có nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe tình dục của các quý ông. Mặc dù, testosterone không có trong thực phẩm nhưng việc tiêu thụ nhiều những thức ăn có chứa các dưỡng chất như cholesterol, vitamin A, B5, C, kẽm, các a-xít béo thiết yếu và boron sẽ giúp cơ thể sản xuất ra được nhiều hóc-môn testosterone. Hãy tập trung vào những loại thực phẩm dưới đây.

 

1. Hàu sống

Hàu rất giàu kẽm, do đó, nên tăng cường những món ăn có hàu sống trong khẩu phần. Lượng kẽm trong hàu không chỉ giúp sản xuất ra testosterone mà còn làm ngừng quá trình chuyển đổi testosterone thành estrogen trong cơ thể. Những thực phẩm giàu kẽm còn hỗ trợ cơ thể sản xuất ra những con tinh trùng khỏe mạnh và duy trì lượng tinh trùng ở mức cao. Một số nguồn thực phẩm giàu kẽm khác là hạt bí ngô, gan gà, thịt bò, cua, hải sản, thịt gia cầm, các loại đậu và hạt, gạo thô, phô mai, hạt thông, sữa.

 

Hàu sống rất có lợi cho sức khỏe tình dục nam giới

 

 

2. Bắp cải

Dù bắp cải không phải là món ăn ưa thích nhưng bạn cũng nên thường xuyên sử dụng chúng để chế biến các món ăn hàng ngày, vì loại rau này có công dụng tuyệt vời trong việc làm tăng lượng testosterone trong cơ thể. Chúng còn có nhiều IC3, một chất hóa học từ thực vật, có vai trò quan trọng trong việc sản xuất testosterone.

 

3. Tỏi

Tỏi có chứa một thành phần khá linh hoạt được gọi là allicin, có khả năng thúc đẩy cơ thể sản xuất ra nhiều testosterone hơn.

 

4. Măng tây

Những loại rau xanh như măng tây có chứa chất hóa học được gọi là di-indolylmethane (DIM). Chất DIM giúp cơ thể thoát khỏi nguy cơ bị dư thừa estrogen. Bạn có thể ăn sống những loại rau có hình chữ thập như bông cải xanh, bắp cải và bông cải trắng cũng như các loại rau xanh như củ cải, cải xoăn…

 

5. Hạnh nhân và các loại quả hạch

Trong các loại quả hạch cũng chứa một lượng lớn các chất béo đơn chưa no, vốn có khả năng làm tăng lượng testosterone trong cơ thể một cách không trực tiếp.

 

Cravimax được làm thảo dược tự nhiên sẽ đáp ứng đầy đủ về testosterone cho nam giới

 

6. Trứng


Hàm lượng cholesterol có ích và kẽm trong trứng rất dồi dào. Đây là những chất giúp cơ thể sản xuất và duy trì mức testosterol. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn chứa nhiều protein.

 

7. Bột yến mạch

Những thực phẩm được làm từ bột yến mạch đều chứa một số chất hóa học, giúp giải phóng và tạo điều kiện để testosterone xâm nhập vào các mạch máu.

 

8. Bơ

Đây là loại trái cây có nhiều vitamin A, B, C, D, E, K, a-xít folic và kali. Tất cả những dưỡng chất này đều cần thiết để tuyến hóc-môn testosterone hoạt động tốt. Táo, việt quất, dứa, trái cây có họ cam, quít và những loại rau có lá màu xanh đậm như cải bó xôi, những loại rau có màu đỏ nhạt như cà chua, ớt chuông và bí ngô đều là những nguồn thực phẩm giàu vitamin A.

 

9. Cá hồi

Giống như các loại hải sản, cá hồi cũng là một loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ khả năng ham muốn của con người. Đây chính là nguồn cung cấp các chất béo có lợi cho cơ thể, bao gồm các chất béo đơn chưa no và chất béo không có khả năng sinh ra cholesterol. Những chất béo có lợi này sẽ biến đổi qua gan. Trên thực tế, testosterone được tổng hợp từ cholesterol.

 

 

 

10. Sữa chua

Sữa chua không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng mà còn mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm khả năng làm tăng sự sản xuất testosterone một cách hiệu quả. Sữa chua còn giàu các chất béo đơn chưa no, kẽm và protein.

 

11.Ớt

Nếu bạn thích loại gia vị cay, nóng như ớt thì rất có ích cho chuyện gối chăn của bạn. Là gia vị có chứa nhiều thành phần capsaicin và chính nó là một hợp chất hóa học có khả năng giúp làm giãn nở các mạch máu hay thể hang ở dương vật khiến máu dồn về làm cho cương cứng giúp tăng cường ham muốn tự nhiên.


12. Socola

Là loại mà phái đẹp thường gọi là thực phẩm của tình yêu bởi lẽ trong nó có chứa chất kích thích làm tăng sự nhạy cảm của da. Song socola còn chứa những hợp chất giống như loại hormon kích thích sinh dục được sinh ra trong cơ thể của đàn ông mỗi khi “yêu.

 

CRAVIMAX được xem là thuốc bổ sung testosterone cần thiết

 

Cravimax được tinh chế từ những thảo dược thiên nhiên đảm bảo bổ sung lượng testosterone cho nam giới thêm nam tính mạnh mẽ hơn, QHTD lâu hơn cậu nhỏ dạt sizeMax khi quan hệ.

Sản phẩm nên mua kèm để cậu nhỏ đạt hiệu quả cao nhất :

- Dụng cụ tập tăng kích thước  : máy tập tăng kích thước dương vật Gra Auto

- Thuốc tăng kích thước dương vật : Gravimax-RX, Vipmax

- Kích thích nàng đạt đến điểm G : SPOT-ON kích thích nàng đạt điểm G nhiều nhất.

- Nước hoa kích thích tình dục nữ: Max For Men

 

Liên hệ đặt hàng : 093 803 7010 gặp Mr Tình (Giao hàng tận nơi trên toàn quốc )

Thực phẩm bổ sung testosterone

In

Hỗ trợ trực tuyến

Tu vấn kích thước dương vật

Tu vấn kích thước dương vật

Tu vấn mua hàng online

Tu vấn mua hàng online

Liên hệ mua hàng

096 301 88 44

Giỏ hàng

Giỏ hàng có 0 sản phẩm

Quảng Cáo

 CÔNG TY CHUYÊN CUNG CẤP HÀNG MỸ USA TỐT NHẤT - THUỐC TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VẬT

GEL TITAN - GRAVIMAX - VIPMAX - GRAVIMAX-RX MADE IN USA

 

Tư vấn:  0944-172-791- Đặt hàng : 0944-172-791

UY TÍN - CHẤT LƯỢNG - CÓ BẢO HÀNH 100 NGÀY SỬ DỤNG - 100% KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ AN TOÀN TUYỆT ĐỐI

BÁN HÀNG CÁC TỈNH THÀNH TRÊN TOÀN QUỐC: HÀ NỘI - TP.HCM - ĐÀ NẴNG - HẢI PHÒNG - VŨNG TẦU - CẦN THƠ - ĐÀ LẠT - NHA TRANG - HUẾ - TP VINH - QUY NHƠN V..V..V

 
Giấy phép Bộ BCVT: Đang trong quá trình xin cấp phép., Cố vấn chuyên môn cấp cao: Thạc sĩ Nguyễn (Health Center VN)

Sản phầm từ: Men Health Inc., USA  Add: 401 South Tenth Street, Emmaus PA 808803

Trang thông tin cung cấp thông tin về kích thước dương vật nam đàn ông có kích thước cậu nhỏ khiêm tốn và một số loại thuốc tăng kích thước dương vật như các sản phẩm của thương hiệu TITAN sản xuất tại USA. Những thông tin về kích thước dương vật, chong xuat tinh som chỉ mang tính tham khảo không được tự ý áp dụng để chữa trị bệnh cho mình. 
Design by ngoinhahanhphuc.vn

Website: http://yeutinhtrung.com.vn/